Én és a mozgás
A sport gyerekkorom óta az életem szerves része, ami az évek során a hivatásommá vált: több mint 14 éve dolgozom funkcionális személyi edzőként, valamint pre- és posztnatális trénerként.
Szakmai tapasztalatomat a kislányom születése és az anyaság élménye tette teljessé, ami megtanított a női test elképesztő alkalmazkodóképességére és a saját testünkkel való türelmes együttműködésre.
Nem hiszek a drasztikus, elvárásokkal teli módszerekben; a célom az, hogy segítsek a nőknek és az édesanyáknak tudatosan, biztonságosan és a saját tempójukban mozogni.
Az edzés nálam nem egy újabb kötelezettség vagy büntetés, hanem egy minőségi idő, amit végre magadra fordítasz az erősebb, energikusabb mindennapokért.
Onnan indulunk együtt, ahol most vagy – várlak szeretettel!